Yoga op de Vlinder

Tijdens onze naschoolse activiteiten worden yoga lessen aangeboden. In deze periode zijn de kinderen van de middenbouw aan de beurt. In de volgende blokken zullen ook kinderen van de andere groepen kennis kunnen maken met yoga. Positieve effecten van yoga bij kinderen zijn o.a:
– balans, flexibiliteit en kracht
– focus en concentratie
– motoriek en reactievermogen
– zelfbewustzijn en lichaamsbesef
– positief denken en zelfvertrouwen.
Wilt u thuis ook yoga oefeningen doen met uw kind? Kijk dan eens op; http://yoga-oefeningen.nl/yoga-oefeningen-voor-kinderen